Du hast gerade einen wichtigen Test nicht bestanden. Du hast erst kürzlich deinen Job verloren. Deine beste Freundin ist eben übel mit dem Fahrrad gestürzt und nun bist du dran, sie zu verarzten.

In solch verzweifelten Situationen wie diesen bedeutet Hoffnung, das Schlimmste zu befürchten, sich aber nach etwas Besserem zu sehnen. Durch die Hoffnung wirst du geschützt. Die Hoffnung motiviert dich, dich auf deine Fähigkeiten zu besinnen und ermöglicht damit. Das Ruder wieder herumzureissen.

Ohne Hoffnung wäre das Leben für uns nicht möglich. Denn die Fähigkeit, die wir haben, um unseren Tod vorauszusehen, würde uns vor Verzweiflung lähmen. Durch die Hoffnung wollen wir jedoch so viel wie möglich erleben und uns ein gutes Leben schaffen.

Was erhoffst du dir von der nächsten Zeit?

Quelle

Fredrickson, B. (2011). Die Macht der guten Gefühle. Wie eine positive Haltung Ihr Leben dauerhaft verändert (N. Hölsken, Übers.). Frankfurt am Main: Campus. (Original erschienen 2009: Positivity)

S. 63